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• オススメの通い方！

  2023年10月24日
  

  本日はボアーズの理想の通い方を紹介します！

  ストレスを発散したい！そんな目的な方は曜日を決めて必ず週1回通う！まずはここからオススメします！

  トレーニングというのは中々継続が難しいのでまずは通う習慣を付けるところから始めると良いです！！

  そしてダイエット、痩せたい方！

  そんな方は週2.3回をオススメします！

  最初は週1回のキックボクシングを慣らしていき、慣れてきたら週2回、月、金曜日通うなど、

  そんな流れが理想です！！

  ボアーズには毎レッスントレーナーさんもいるのでわからない事は何でも聞けます！！

  是非、レッスンの際、色々ご相談してください！

  体験連絡お待ちしております！