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• 本日はヨガレッスン！

  2023年4月27日
  

  毎週木曜日はヨガのレッスンです^_^

  トレーニングを頑張るのってもちろん大切なんですが、それ以上に柔軟性は大切です！！

  怪我をしない身体、動ける身体を作るには柔さかが大切です。

  ヨガで柔軟性を出し、動ける身体を手に入れましょう！！

  他の曜日はキックボクシングが出来て、ヨガもできるジムはボアーズの魅力！！です！